Hi ha molts tipus d'activitats a l'aire lliure. Un d'ells són els viatges d'estiu. Aquests són els que han guanyat molta popularitat últimament. Per descomptat, podeu fer el que fan molts turistes: volar a algun lloc cap al mar. Però és bo descansar-hi? Arribats a la platja, amb prou feines trobes lloc per a la tovallola, hi ha gent bevent i fumant, al final et comença a molestar. Quan fas senderisme, estàs sol amb la natura, sents llibertat. Podeu fer senderisme a qualsevol lloc. Tanmateix, el lloc més popular per a aquest esport és Carelia.
Característiques generals
Per començar, anem a definir què són les excursions d'estiu. Es tracta d'un esdeveniment format per una o més persones, orientat a superar un determinat recorregut amb finalitats esportives i educatives. Les rutes són diferents: des d'una cursa curta per terreny accidentat fins a l'escalada de les muntanyes. Si voleu que el viatge es faci sota la supervisió de professionals i persones que sàpiguen almenys alguna cosa en aquest àmbit, és millor que us poseu en contacte amb les empreses que organitzen l'esdeveniment corresponent.
Ara sobre el placaminada. En primer lloc, l'organitzador reunirà un grup de persones (majoritàriament a l'estació de tren o en un lloc públic) i repartirà l'equipament necessari. Ho farà de manera que la càrrega sigui uniforme, els homes portaran 25 quilograms, les dones - 18 quilograms. El viatge dura de diferents maneres: la majoria de 3 a 7 dies. Després de 30-40 minuts caminant, es fa una parada de 10 minuts. Al principi et costarà pujar a una alçada, ja que el cos s'ha d'aclimatar. No dubteu a fer totes les preguntes a l'organitzador per no fer coses malament en el futur.
Caminetes d'estiu
Durant els viatges d'estiu s'assignen dos assistents per preparar els àpats. Els assistents diaris són substituïts per de nous. Un grup de turistes mengen ràpid i fan senderisme; la rapidesa amb què es reunirà, depèn del seu viatge posterior. Durant el dia, hi ha pauses per dinar i sopar, cadascuna de les quals té una durada d'unes hores, ja que és una gran oportunitat per socialitzar i fer unes bones fotos. El viatge acaba en assentaments. Per anar d'excursió, has de saber quin equip has de portar amb tu. El primer és el menjar. És desitjable que ocupi poc espai i tingui un pes petit. El segon és l'equipament, que inclou motxilla, protecció, medicaments necessaris i roba en cas de pluja o altres condicions meteorològiques.
Els millors llocs per fer excursions d'estiu
Com s'ha esmentat anteriorment, el lloc més popular per fer excursions d'estiu és Carèlia. AraHi ha moltes empreses que organitzen el teu viatge. L'opció més interessant i extrema serà un viatge aquàtic a Carèlia. Es pot muntar en catamarans, caiacs per rius i cascades. El cost d'aquests viatges serà d'entre 5.000 i 10.000 rubles.
Crimea no és un lloc menys popular per fer excursions d'estiu. Aquí podeu trobar rutes aptes tant per a professionals com per aficionats o principiants. Podeu organitzar una excursió vos altres mateixos o utilitzar els serveis de les companyies de viatges. El temps de la ruta es pot escollir individualment, bàsicament és de 3 a 7 dies. El lloc més interessant i adequat de Crimea per organitzar un viatge serà la "vall del fantasma".
Consells útils
Si estàs confós i no saps com tornar al teu territori, hi ha moltes maneres de sortir d'aquestes situacions. Per a aquells que es dediquen professionalment a aquest esport, podem oferir una ruta que té una durada d'uns 12 dies, comença des de Bakhchisaray i acaba en un lloc anomenat "Cova de Marbre". Si no teniu l'oportunitat d'organitzar una excursió d'estiu a Crimea o Carèlia, simplement podeu sortir de la ciutat. No cal escalar alta muntanya, es pot organitzar una cursa de fons o jugar a alguns jocs esportius, com el bàdminton o el voleibol. El més important és que a les teves vacances hi regna un ambient agradable i agradable.
Benefits de les activitats a l'aire lliure
Viatge aquàtic (Carelia o un altre lloc es convertirà enl'objecte de la seva celebració) deixarà impressions inoblidables per a tota la vida. Aquesta és una de les millors i més gratificants activitats a l'aire lliure a l'estiu. Però cal entendre que els viatges d'estiu no són aptes per a tothom a causa de la gran càrrega de treball i el llarg viatge. Per tant, abans de fer-ho, penseu primer si us agradarà, perquè això és el més important. No es recomana nens per a aquest esdeveniment. En primer lloc, és perillós i, en segon lloc, els seus cossos encara no han madurat i una càrrega tan gran afectarà la seva salut. No cal anar a terres llunyanes per organitzar viatges d'estiu. Podeu sortir de la ciutat o fins i tot organitzar una excursió al bosc, per exemple, fer un trote per terreny accidentat. L'esport i l'aire fresc són molt importants per a la salut de tots.
